SASUKE。
2004年4月6日あ〜燃えて来たぁー!!!!!
やっぱり、「SASUKE」見てると筋トレしたくなるよね。特に大胸筋と上腕三頭筋を重点的に鍛えたい。それと外腹斜筋あたりを。かといってマッチョな人になりたいわけではないので有酸素運動と食事制限をきちんとやってしぼりこんだ体にしたい。若い頃の写真なんか見ると今より10キロは軽い（176センチ74キロ→63キロ）から引き締まった良い体してんだこれが。まあ、当時は吐くまで走ったりしてたから異常だったんだろうけど（ラグビー）。今じゃあ中途半端に鍛えてなんとなくプロレスラーみたいにやや脂肪つきぎみ。夏までには皮下脂肪を落としてしまいたい。
この前、和田○キ子がジムでダイエット？やってたけどああいうところでまじめにやると食事を一日8回に分けてとかいろいろあるんだな。
でも、気のせいかもしれないけど筋トレやってると頭が鈍くなってるきがする。ただ疲れるせいだろうか？それとも活性酸素とかなんか関係しているんだろうか？ちょっと怖い。
ところで「SASUKE」の名物男「山田勝己」は今回はどうしたんだ？さすがに引退か？あの人いないと少しつまらないぞ。
明日は桜を満喫したいので仕事休みます。ごめんなさい。そのかわり早起きしておにぎりを作ります。…？
代わりに今度の休みに働きますんで。雨、降りませんように。曇りでありませんように。
やっぱり、「SASUKE」見てると筋トレしたくなるよね。特に大胸筋と上腕三頭筋を重点的に鍛えたい。それと外腹斜筋あたりを。かといってマッチョな人になりたいわけではないので有酸素運動と食事制限をきちんとやってしぼりこんだ体にしたい。若い頃の写真なんか見ると今より10キロは軽い（176センチ74キロ→63キロ）から引き締まった良い体してんだこれが。まあ、当時は吐くまで走ったりしてたから異常だったんだろうけど（ラグビー）。今じゃあ中途半端に鍛えてなんとなくプロレスラーみたいにやや脂肪つきぎみ。夏までには皮下脂肪を落としてしまいたい。
この前、和田○キ子がジムでダイエット？やってたけどああいうところでまじめにやると食事を一日8回に分けてとかいろいろあるんだな。
でも、気のせいかもしれないけど筋トレやってると頭が鈍くなってるきがする。ただ疲れるせいだろうか？それとも活性酸素とかなんか関係しているんだろうか？ちょっと怖い。
ところで「SASUKE」の名物男「山田勝己」は今回はどうしたんだ？さすがに引退か？あの人いないと少しつまらないぞ。
明日は桜を満喫したいので仕事休みます。ごめんなさい。そのかわり早起きしておにぎりを作ります。…？
代わりに今度の休みに働きますんで。雨、降りませんように。曇りでありませんように。
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