9月10日の日記

凄く変わっているので驚きました。
思わず場所間違えたと、検索し直しました。

30代になり、肉体に衰えも感じはじめた今年。
体重も、軽いダイエットでは減らず、息切れや動悸も感じるような感じないような。
しかし、あらゆるスポーツを体験入学してきた私、ここは踏んばりどころと肉体改造に乗り出しました。
…それが3月頃の話でしょうか。
今では176センチ78キロの肉体は、185センチ70キロになりました。
いや、身長が伸びているのは嘘ですが、体重は半年で8キロ落とすことができました。
夏の暑さにも助けられ、非常に汗をかけました。
仕事では進んで力仕事に従事し、自宅での筋トレにヨガもどき、職場の倉庫に無断で作ったベンチプレス（拾得物）、お得な定期券での市民プール通い。
こんなに頑張ったのは10年ぶりくらいではないでしょうか。
胸囲97センチ、腹筋もバリバリに割れました。
以前までは「毎日トレーニングすることは体に悪い」という話を信じ、ほどよくやっていくうちに面倒くさくなり、放棄、という流れでしたが、今回は「素人だから必死にやってもたかがしれてる」という信念のもと、毎日トレーニングしました（トレーニング後はプロテインを飲んでいました）。
辛い半年でした。特に職場ではそのストレスを露出させていました。

（私にとって職場というのは、間違った考えとは思いますが、テーマパークのようなもので、一生懸命遊べる場であり、ストレス発散の場なのです。環境も自分が楽しめるように工夫します。元々たいした仕事の出来る人間ではありませんが、現在の会社を分析した結果「自分の仕事を奇麗にまとめる」ということはせず、自分にしか分からない、自分にしかできないような複雑な状況を作り出すほうが将来的に安全であると判断した結果、大変面白く仕事ができています。ただ、これからはこの会社で数年後の「変化」を待つか、さらに好きなように仕事できる分野に引っ越すか考え中です）

ようやく体重も目標に近付き、目標は68キロなのですが、近付いたことで「これ以上痩せると細すぎる」と判断、そろそろ体重を維持する方向へ転換しようかと思っています。
また機会があればトレーニングの内容や、そこで感じたことなどもアップしたいと思います。

さらにこの10月からは違う目標もたてているのでまた来年の12月頃に発表できると良いと思っています。

最近ハマっていることは「イタリア語」と「パスタ料理」「ビリヤード」です。



そういえばさっき（8時ごろ）公園で、お母さんが子供たちに「10時までには帰っておいでよ！！」と怒ってましたが、10時って（もちろん夜）……時間おかしい。
現代の親は共働きや残業やなんやらでどんどん仕事中心の生活になっていて、子供の環境までそれに沿ったものになってきてしまっているのではないでしょうか。
それとも都会の魔法でしょうか。