7月27日の日記

あつい。

我が家はエアコンを使わない。
もったいないし、なんとなく省エネ？エコロジィ？ロハス？
寝るときはもっぱら窓の開けっ放しと扇風機。
今年もそれだけでは対応の出来ない暑さがやってきた。
そうなってくると、クール便で送られてきて捨てるに捨てれず、
キッチンの戸棚の奥や冷凍庫の奥に眠っていた保冷材の出番だ。
これらを大きめのハンカチなどでくるんで、
ワキの下や首筋などにあてていると、心地よく体を冷やしてくれるので冷房いらず。
アイスノン（枕タイプ）などあるとなおよろし。
ワキの下や首筋などには太い血管が走っているので、
そこを冷やすことによって体の中を駆け巡っている熱き血潮を冷やせ、
冷えた血潮が体を駆け巡り、全体的に冷やせると、こういうわけだ。
床まであるタイプの窓（ベランダとか）だと充分部屋に外気が入ってくるので、
扇風機とこの保冷材さえあれば、暑さなど気にせずに眠ることができる。
ああそうそう、蚊取り線香は忘れずに。

都会だからといって、蚊からは逃げられないのだよね。
ゴキブリは見かけないのだけれどもな。