4月30日の日記

やぁやぁ、GW突入だねぇ。
GW、CWじゃなくてゴールデンウィークね。
CWだとニコルになっちゃうからね。

この休みに小旅行をしようと思っているのだけれど、
それがために、久しぶりに服を買いに行ってきた。
お出かけ用の服を何点かと、
最近続けているウォーキング兼通勤用のウェアを購入。
通勤用というのは、つまりそろそろ暑くなってきて、
さらには自転車だとスーツのおしりがテカテカになってしまうので、
出勤して職場でスーツに着替えようかと、
そんなわけで通勤用のラフな服が必要なのである。
職場でしかスーツを着ないって凄く楽。
あげく中に居るときはスリッパだしね。
●お出かけ用／タイトな七分丈・ヘンリーネックの七分丈・薄手の黒ジャケット・透けそうな薄手の長袖
●ウォーキング兼通勤用／パイル地半袖パーカ・薄手黒スウェットパンツ
R.Newbold 、CIA0PANIC、BEAMSなどで。
スーツも欲しかったので2着購入。
タイトな感じで同じ型の色違い（黒、グレー）。

なかなか良い買い物ができてホクホク。

これ以外にキャベツスライサーだとか、父の日の財布だとか、
あと、最近流行りつつある（もう既に？）筋トレ用のチューブ。
このチューブ最高。
ジムに行くか、専用の器具を使わなければ鍛えられないような部分を自宅で簡単に鍛える事が出来る。
こんなに簡単で安くて楽しく体を鍛えられるものがなぜ今まで普及しなかったのか不思議。
昔、極真空手のフィリオが
突きや蹴りをゴムチューブを引っ張る事で強化するトレーニングをやっていたのを見て以来、
あれ欲しいなぁーっと思っていてついに今回購入する事ができたのだけれど、
段階的に色でチューブの強度が分けてあって、
自分に合った色を選ぶ。
最強レベルの1ランク下のもの（紫）を購入。
ハンドルも付いていてしっかりと握る事が出来る。
さらに僕の購入したものにはドアの隙間にチューブを固定出来る部品が付属。
これにより柱などがなくても後ろから前へチューブを引っ張る運動が可能に。
使ってみた感じでは10キロ〜15キロほどのダンベルほどの負荷。
もう少し長目に使用すると40、50キロのバーベル程度の負荷はかけられるのではないだろうか。

重すぎるダンベル・バーベルや今までいろいろ出てきたトレーニング機器と比べると、
思いきり腕や体を伸ばして自分のペースで気分良くトレーニング出来るので楽しい。
自宅で一人でやる事が出来る安全性も高得点。
2000円弱で良い買い物できた。